이번 주의 일상은 다양한 맛있는 음식들과 운동으로 가득 찼다. 매일의 소소한 즐거움과 함께 운동을 통해 건강도 챙길 수 있는 기회가 되었다. 이러한 일상이 주는 행복을 함께 나누고자 한다.
월요일: 떡볶이와 운동의 시작
월요일, 오랜만에 집에서 컵 떡볶이를 만들어 즐겼다. 물만두와 함께 곁들이니 더욱 맛있었다. 운동에 대한 의욕이 별로 없었지만, 자리에 앉으니 자연스럽게 운동을 하게 되었다. 자전거를 타고 유튜브를 통해 다양한 운동을 따라 했더니 땀이 줄줄 흘렀다. 이렇게 소소한 성취가 주는 만족감이 크다.
이날의 운동은 평소보다 가벼운 마음으로 진행했다. 운동을 통해 스트레스를 해소하고, 건강한 하루를 시작할 수 있었다. 운동 후 느끼는 상쾌함은 하루를 더욱 의미 있게 만들어준다. 월요일의 시작이 이렇게 긍정적일 수 있다는 것이 무척 기뻤다.
화요일: 외식과 카페 공부
화요일은 점심부터 외식을 즐겼다. 뼈해장국을 먹었는데, 정말 배부르게 잘 먹었다. 그 후 카페에 가서 공부를 했는데, 예상외로 집중이 잘 되어 놀랐다. 보통 사람 많은 곳에서 공부하는 것을 좋아하지 않지만, 이 날은 다르게 느껴졌다. 앞으로도 이런 기회가 있다면 자주 이용해 볼 생각이다.
저녁은 간단히 요거트를 먹으며 하루를 마무리했다. 운동도 성공적으로 마쳤다. 매일의 작은 성취가 쌓여가는 느낌이 좋았다. 화요일은 외식과 공부, 운동을 모두 챙긴 알찬 하루였다.
수요일: 맛있는 수육과 기다림
수요일에는 지난번에 맛있게 만든 수육을 다시 해먹었다. 무쌈과 묵은지를 곁들여 먹으니 더욱 맛있었다. 기대했던 배송이 늦어져서 조금 실망했지만, 친구들과의 주식 이야기에 기분이 나아졌다. 주식 1주를 받았고, 엘지 생건을 원했지만 포스코가 왔다. 어머니는 삼성전자를 받아서 부러웠다.
이날도 운동을 하며 자신을 다독였다. 운동하는 것이 힘들었지만, 나 자신에게 칭찬해주며 꾸준히 이어갔다. 수요일은 맛있는 음식과 함께 작은 기쁨을 느낀 하루였다.
목요일: 색다른 샐러드 파스타
목요일에는 바질페스토가 남아있어 바질 페스토 샐러드 파스타를 만들어 먹었다. 이번에는 파인애플을 추가했지만, 청포도와 방울 토마토 조합이 더 맛있었다. 다음에 요리를 할 계획이 있다면 이 조합을 추천하고 싶다.
운동도 4일째 이어갔고, 스스로에게 칭찬하는 시간을 가졌다. 계속해서 운동을 이어가니 몸도 점점 가벼워지는 느낌이다. 이러한 일상이 반복되며 조금씩 자신감이 쌓여가고 있다.
금요일: 맛집 탐방과 꽃 구경
금요일에는 가족들과 함께 맛집인 장인석닭한마리에 갔다. 국물과 반찬, 칼국수까지 모든 것이 맛있어서 폭식했다. 사장님도 친절하셨고, 재방문 의사가 생길 정도로 만족스러웠다.
이후 겹벚꽃 스팟을 발견해 꽃구경을 즐겼다. 아름다운 경치에 감탄하며 여러 장의 사진을 찍었다. 봄의 꽃을 구경하는 것이 주말의 큰 즐거움이 되었다. 이날은 맛있는 음식과 아름다운 꽃을 모두 만날 수 있어 행복했다.
토요일: 바쁜 일상 속의 작은 여유
토요일에는 출근 후 피곤함을 느꼈다. 낮과 저녁의 하늘이 너무 예뻐서 잊지 못할 순간이었다. 저녁에는 시장에서 사온 닭강정과 김밥을 맛있게 즐겼다. 특히 테일러김밥은 언제나 적응하기 힘든 크기지만, 그 맛은 여전히 훌륭했다.
이렇게 바쁜 일상 속에서도 작은 여유를 느끼며 하루를 마무리할 수 있었다. 일상 속의 소소한 행복이란 이렇게 쌓여가는 것 같다.
일요일: 편안한 마무리
일요일에는 특별히 땡기는 음식이 없어 튀김우동을 선택했다. 지루함 속에서 웹툰을 보며 즐거움을 찾았다. ‘간 떨어지는 동거’라는 웹툰이 인기를 끌고 있는데, 곧 유료화된다고 하니 궁금한 분들은 빨리 보기를 추천한다.
저녁식사는 아버지가 해준 연어덮밥이었다. 평소 연어를 좋아하지 않지만, 이렇게 비벼먹으니 맛있게 잘 먹을 수 있었다. 아버지의 요리에 감사하며, 이번 주도 이렇게 마무리되었다.
이번 주는 날씨가 변덕스러워 몸 상태가 좋지 않았다. 건강을 챙기기 위해 병원 치료를 받아볼 생각이다. 또한, 피부 트러블이 심해져 레이저 치료도 고민 중이다. 효과를 본 분들은 꼭 공유해 주기를 바란다. 운동을 4일 연속으로 했다는 것이 뿌듯한 성취로 남아있다. 다음 주에는 공부와 취업 준비도 소홀히 하지 않겠다는 다짐을 하며 마무리한다. 건강 잘 챙기고, 다음 주에 다시 돌아오겠다.